中国留学生群体的心理健康令人担忧【3】

能自费出国的这些孩子们，原本家境优越，养尊处优，被父母送到了国外后突然要面对语言关和成绩关，还要独自调整心理因素，安排自己的生活等，很多人显得力不从心。今年秋天英国大学入学后不久，一位来自东北的女孩因为不会照顾自己、无法适应英国的生活而导致心理崩溃，出国刚七天便黯然回国。另一个夸张的案例发生在南加州，某小留学生因担心自己不会做饭，竟从中国带来了120包方便面调味料好用来直接煮面吃。

在留学年龄越来越小的趋势下，我真心地提醒家长们一定要保持清醒的头脑。依我的观察和经验来看，孩子出国留学的最佳年龄并不是绝对的。年龄小的孩子学习语言的能力比较强，能较好地理解和接受新的文化，相对容易适应新的社会环境，但独立生活能力较弱，抗压能力较差，生存比较困难。而年龄大一些的孩子在国内已经锻炼出比较好的耐挫能力，心理承受能力相对较强，容易适应艰苦的生活、容易生存，但问题在于可能终身都讲着有口音的外语，对留学国家的社会运行机制的理解受限，融入社会文化比较艰难。所以家长需要根据自己孩子的情况综合考虑各种因素再决定什么时候送孩子出来更好。另外以我自己的留学经历看，能有个亲人或好朋友分享和倾谈是最好的舒缓压力的方式，所以送小留学生出来的家长最好提前就能帮助孩子在留学国家甚至学校附近找一个靠得住的良师或益友，作为紧急联系或平时能打电话聊聊心里话的人。

目前，中国已有数十万留学生在美国，他们大多是家中唯一的孩子，一个人在异国他乡，为了适应完全不同的语言、社会和文化环境，要付出双倍甚至更多的努力，还要承受很大的心理压力，这个团体的心理健康状况亟待引起更多人的关注。

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