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孟繁达:在质疑中让冰桶再泼一会儿【3】

2014-08-22 10:14:00|来源:海外网|字号:

孟繁达:在质疑中让冰桶再泼一会儿

“冰桶挑战”对身体素质也是一种挑战。有读大学在宿舍水房冷水浴经历的朋友感受过,冷水刺激能提高机体对寒冷的适应能力,起到锻炼身体的目的,即便夏天泼一把后,浑身体表温度反倒上升的。一桶冰水从头顶浇下来,并不是所有人都能承受的,尤其是对于没有冲凉习惯甚至不怎么游泳的中国人来说。天热时人体血管处于扩张状态,冰水刺激会引起全身血管立即收缩,所以有医生马上就提醒:首先,长期加班免疫力差的人,受到冰水寒凉刺激后,细菌和病毒容易趁虚而入,从而引起感冒、咽炎以及呼吸道疾病;其次,刚刚从事了体力劳动,满头大汗,脑血管扩张时用冷水冲头,从而产生一系列应激反应,血压的波动会造成心脑血管的损伤,严重的还可能引起颅内出血、脑卒中、心肌梗塞等;第三,冠心病患者受寒冷刺激后,会引起全身小动脉收缩,心肌耗氧量增加,冠心病人冠状动脉有病变,冠状动脉血流量不能相应增加,会导致心肌缺血而发生心绞痛、急性心肌梗死或猝死;最后,大姨妈正好来串门的姐姐妹妹们还是认头捐款吧。终究,体育项目中有很多是只适合观赏,不适合体验的。

(责编:牛宁)

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