第七名张家辉
太拼
张家辉自己都承认,为了练出饱满的胸肌和6块腹肌,他吃了不少苦,“每天锻炼六七个小时,一共锻炼了9个月。”
不仅如此,张家辉透露说,自己每天除了要在健身房锻炼之外,更要紧的是进行饮食管制,“起初戒盐、油、糖等,中段要每日吃2至30个鸡蛋白增加蛋白质,差不多到拍摄前只吃3天白饭,靠淀粉质令肌肉膨胀。到最后阶段要脱水,每次饮水都只是湿湿嘴角,将身体收干水分,令线条更凸显。”
最令观众佩服的是张家辉的意志,因为他曾吐槽自己在控制饮食时的食物,“吃的都是原始人的东西,可能狗都不会吃”。
原标题:香港明星收入榜 籍籍无名baby因《跑男》排第二
责编:栾雨石
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