马甲线妈妈生娃 曾晒自己怀胎9月仍身材苗条
马甲线妈妈生娃 曾晒自己怀胎9月仍身材苗条
马甲线妈妈生娃 曾晒自己怀胎9月仍身材苗条
马甲线妈妈生娃 曾晒自己怀胎9月仍身材苗条
“我感觉身体再好不过了。力量和灵活度让我能够保持积极乐观的生活态度，”邓肯在视频中说。但她也表示，这是在确保对身体和孩子100%安全的基础上才做的。邓肯说自己已经习惯了这种高强度训练的生活。在怀孕之前，她每周坚持上8次健身课程，并工作超过80个小时。
她还透露自己平均每天只睡4到5个小时，一直坚持着“8:2”食谱，即80%的健康食物和20%的“美味奖励”。
邓肯表示，每个人怀孕的情况是不一样的，对自己适用的经历并不一定对其他人适用。她说非常庆幸自己之前身体状况良好，这让她成功地“挺过”了怀孕这段时期。
原标题：“马甲线妈妈”生娃 宝宝力量强大惊呆护士
（来源：安徽网）
责编：栾雨石
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