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20岁女生疑抑郁自杀 留学光鲜背后的压力你不懂

2017-02-16 14:55:20来源:海外网
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摘要:“表面风光,实则压力很大”,海外留学生,华人学生自杀案件频发,不少归咎于精神问题,抑郁症是其中一大害。

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以微笑示人的刘薇薇(图源:刘薇薇脸书)

【海客说】

香港“东网”2月16日报道,美国加州大学圣巴巴拉分校的一名20岁中国女留学生于当地时间周日下午16时左右,被发现在寝室内身亡。警方调查断定,刘薇薇的死因为自杀,自杀动机仍在调查中。刘薇薇在校就读德语及心理学专业。据报道,刘薇薇在1月底曾在社交平台发文谈及抑郁症。在此次惨剧发生前一周,还曾发文感谢母亲抵美陪伴近一个月,并表示“自己已经长大懂事”。从其在改社交网站所传的照片来看,刘薇薇是一个美丽、阳光、社交广泛且热爱户外运动的女孩。这样一个总是以微笑示人的女孩子,就这样离开了这个美丽的世界,除了唏嘘,我们是不是应该思考些什么。

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留学生的艰辛,希望你能懂

“昨天我上了4堂课,做了2个心理学实验……好多作业和阅读要做……但是尽管在加州的开始有点艰难,我还是享受这里的一切,因为勤奋和努力最终会有所回报。昨晚11点,朋友在图书馆把我“解救”出来,然后我们一起去喝了好喝的,很开心!”这是刘薇薇早前在社交网络发布的一条状态。笔者曾在英国留学,可以很负责任地告诉大家,要想如期取得学位,在图书馆深夜啃汉堡都不是什么稀罕事儿。论文从来都不会是简单的“复制”和“粘贴”,没有付出绝对没有回报。

我们目前还无法得知刘薇薇自杀的原因究竟是什么,但是无需多言,很多有过同样经历的留学生,都能体会到留学时期的艰难和不易。出国留学绝不仅仅只是朋友圈和社交媒体上晒出的阳光、城堡、金发美女帅哥、西餐、party……

对绝大多数留学生来说,那些只是生活中宝贵又难得的亮点,这背后生活的艰辛、学习的压力、异国他乡的孤单……很多人选择了隐藏起来,把最好的一面留给亲人和朋友,把心酸留给自己。

留学不简单看网友怎样“吐槽”

有留学日本专门“吃土”的娃直接在社交网络吐口水,直言留学生压力大。(哭哭脸)

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还有为躲避国内考研压力来俄罗斯读书,却为找不到归属感难过的小盆友

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有一种想家,叫做“坐在电脑前想家想到哭”……

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留学生的职业选择选项看起来更多,抉择却更难……

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国内媒体也广泛关注中国留学生的学业压力以及精神状况:

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当然,中国留学生在国外求学虽苦,但正确的打开方式是这样的,满满正能量是这个群体的普遍标签:

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只身国外,时刻警惕精神问题

为何想刘薇薇这样的悲剧总会重演?“表面风光,实则压力很大”,海外留学生,华人学生自杀案件频发,不少归咎于精神问题,抑郁症是其中一大害。

抑郁症是一种心境障碍,患者一般知道自己情绪上出了毛病,并为此感到很痛苦,他们希望其情况能有所改善,一般是有自知力的,如有求治的欲望。但苦于调整不好,于是有时会采用自杀这种方式结束其痛苦。

在这里梳理抑郁症的三个主要症状:一、心境低落。主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉;二、思维迟缓。患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。三、意志活动减退。患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”。

留学无小事,除了做好学问,还是一个关于调节自己的技术活……(整理/栾雨石)

文章综合中国新闻网、网易、搜狐、新浪网报道

 

责编:栾雨石

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