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孟繁達:在質疑中讓冰桶再潑一會兒【3】

2014-08-22 10:14:00|來源:海外網|字號:

孟繁達:在質疑中讓冰桶再潑一會兒

“冰桶挑戰”對身體素質也是一種挑戰。有讀大學在宿舍水房冷水浴經歷的朋友感受過,冷水刺激能提高機體對寒冷的適應能力,起到鍛煉身體的目的,即便夏天潑一把后,渾身體表溫度反倒上升的。一桶冰水從頭頂澆下來,並不是所有人都能承受的,尤其是對於沒有沖涼習慣甚至不怎麼游泳的中國人來說。天熱時人體血管處於擴張狀態,冰水刺激會引起全身血管立即收縮,所以有醫生馬上就提醒:首先,長期加班免疫力差的人,受到冰水寒涼刺激后,細菌和病毒容易趁虛而入,從而引起感冒、咽炎以及呼吸道疾病﹔其次,剛剛從事了體力勞動,滿頭大汗,腦血管擴張時用冷水沖頭,從而產生一系列應激反應,血壓的波動會造成心腦血管的損傷,嚴重的還可能引起顱內出血、腦卒中、心肌梗塞等﹔第三,冠心病患者受寒冷刺激后,會引起全身小動脈收縮,心肌耗氧量增加,冠心病人冠狀動脈有病變,冠狀動脈血流量不能相應增加,會導致心肌缺血而發生心絞痛、急性心肌梗死或猝死﹔最后,大姨媽正好來串門的姐姐妹妹們還是認頭捐款吧。終究,體育項目中有很多是隻適合觀賞,不適合體驗的。

(責編:牛寧)

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