英国《卫报》：新闻有毒，可以害人【3】

新闻阻碍思考

思考要求注意力集中，而注意力集中则又需要不受打扰的时间。而新闻正是用来不断打扰你的。他们就像病毒，从你原本的目的上偷走你的注意力。

新闻让我们变成肤浅的思考者，而且不止于此。

新闻严重影响记忆力。记忆力有两种：长期记忆力几乎能让记忆永久储存，而动态记忆则限于一定量的活动数据。从短期记忆变为长期记忆，是大脑的阻塞点，但也是你理解任何事情的必经之路。如果这一通道受到影响，就无法完成转换。因为新闻扰乱注意力，势必减弱理解力。

而网络新闻尤为如此。在2001年的一份研究中，两名加拿大的学者指出，随着一份文档中超级链接数量的增加，对这份文档的理解能力也在减弱。为何？因为当链接出现时，你的大脑就至少要决定点击还是不点，这本身就扰乱注意力。新闻是一个蓄意的扰乱体系。

新闻就像毒品

随着事情的发展，我们希望知道它会如何继续。随着大量的事件进入我们的脑海，这种渴望就变得愈发强烈，难以忽视。

科学家们过去认为，我们大脑中1千亿神经元之间形成的紧密联系，会在成年后基本固定。如今我们知道，这不是事实。神经细胞经常会切断旧有联系，形成新的联系。我们消费的新闻越多，我们的神经环路用来扫描和多任务处理的精力就越多，从而忽视本该用来深度阅读和思考的精力。

绝大多数新闻消费者——即便他们之前是忠实的书籍阅读者，已经丧失了消化长篇文章和书籍的能力。读了四五页之后，他们会感到厌烦，注意力消散，坐立不安。这不是因为他们年纪变大，或者事务繁忙，而是因为他们大脑物理结构的改变。

新闻浪费时间

如果你每天早上阅读15分钟新闻，午饭时间阅读15分钟，睡前再读15分钟，工作期间这看看那看看花5分钟，算上注意力分散和重新集中注意力的时间，你每周至少要浪费半天时间。

信息不再是稀缺品，而注意力是。你不会对你的钱财、声誉和健康不负责，那么为何要放弃对思想的责任？

(责编：牛宁)