中国大妈成名之路：从抢购黄金到海外炒房【8】

　　说走就走的退休人生

　　快60岁的孟欣早年在单位也算是个领导，后来自己开公司，可谓是事业成功的女强人，家里商品房买了多套。但像她这样的“大妈”似乎更享受退休后的悠哉悠哉状态。

　　“女人工作一辈子，照顾家庭。等到孩子长大后，又要盯着他们结婚生子，帮忙带小孩。这些都是过去的理念了。大家应该各有各的生活，如果你硬贴上去，过多干涉孩子的生活，保不准还会被嫌烦。”孟欣认为，每个年龄段要活出每个年龄段的精彩，内心的快乐要靠自己去调整，“钱是永远挣不够的，但年轻的时候仍然要努力去挣，为的就是在退下来后，能过上相对有尊严和有质量的生活，但绝对不能是奢靡。”

　　当子女完成学业，选择留在国外发展后，孟欣也选择了卸下负担，不再拼搏。但她坚持“退下来的知识女性，不能被社会甩掉，要筛选性地了解外面的世界”，而旅游就是“了解外面”的最好方式。

　　如今的孟欣已经算得上是个名副其实的旅游达人。去年国庆，她和老公就约上三五好友去美国做了一次40天的深度游。

　　“现在的我更偏向这种深度游的方式，从行程的安排到后来找旅行社预订，整个过程都是由我亲自完成的。”孟欣告诉记者，年轻的时候也去过美国、欧洲等地，但基本都是公务，更多是走马观花，不能深入体验当地的风土人情，“现在不一样了，可以自己提前做攻略，想去哪儿就去哪儿。”

　　老公对军事感兴趣，孟欣就在这次的美国之旅中安排了西点军校之旅；她想去百老汇看场音乐剧，就早早地在网上预订了《剧院魅影》的门票；有朋友从事传媒，她便带着他们上哥大参观……一圈走下来每个人花了8万多元。

　　“所谓穷家富路，我们这个年纪的人出去旅游就不要学年轻人那样穷游了，第一是考虑安全，第二是舒适性。再接下来则是满足心愿加体验，逛想去的景点，吃当地的美食。”孟欣说，现在她基本都是和朋友，共六个人一起出游，“大家的经济能力都差不多，消费观念也接近，这样才能走到一起，成为固定的旅游搭子”。

　　孟欣告诉记者，虽然她们会在国外租车，但这仅限于城市间的移动。更多的时候，她喜欢用脚走着去感受和体会，“幸好我们体能都不错，脚力非常好”。

　　孟欣的国外游中，购物行程虽然有，但不会太多。“我不太会去买奢侈品，而是会去买一些自己喜欢，国内又没有的东西，像是珠宝之类的。当然，我也很注重健康，所以每次去国外，还会买很多保健品。”

　　除了每年固定的国外旅游，孟欣和老公也喜欢在国内逛逛，时间起码一个月。与国外游不同的是，孟欣在国内不会找旅行社，也不会提前订票、做攻略，更多的时候是“说走就走”，“想出发了就去订机票，无非就是有没有打折机票而已，不在乎这点钱。而国内一般四星级的酒店也随时都能订到。”

　　孟欣和老公就曾背着两个双肩包，从上海出发，到云南、成都、重庆、武汉、长沙等地玩了一圈，“长期旅行带不了很多行李，好在现在快递发达，到了一个地方就把多余的东西寄回家。在国外也是，我们一般就两个箱子，走一路寄一路。”

　　孟欣说，旅游就是要轻松愉快，“要趁自己体力还不错的时候，尽可能地多去远的地方看看”。

　　目前，她已经在计划下一个目的地，美国东北部、加拿大、北欧的一些国家都在她的考虑范围之内。

　　爱美是女人的天性

　　61岁的范红是新上海人。2010年，为了照顾家庭，她来到上海与女儿一家一起生活。平时，忙于带孙子、做家务的她睡眠经常不足。

　　“突然有一天，我停下手里的事情，看着镜中的自己。1米55的个子，当时的体重竟然高达146斤。糖尿病、冠心病就像洪水猛兽般袭来。”范红意识到她这种是病态的胖，必须要做出改变。

　　范红开始做起了运动，但每天晚上半小时的慢跑根本不起作用。无奈之下，范红找到了一家专业的减肥机构。

　　“那里提倡健康饮食，合理运动。不需要节食，只要养成良好的生活习惯就能起到减重的作用。”范红觉得这样的方式才最适合中老年人，“一来我们平时要做家务，根本饿不起。二来那里不像一般的减肥公司漫天要价，性价比非常高”。

　　至此，范红慢慢养成了边吃东西边记录的习惯，“记下每餐吃下多少棒点(该机构计算食物热量的单位)，对照自己每天的份额。再加上每天走上一万步，几个月下来的效果非常明显。”

　　范红一共减了38斤，原来的衣服对她来说都成了“借来的”，“重新买衣服要花一笔钱，但能瘦下来，我还是很高兴的。爱美之心人皆有之，不在于你的年龄。”现在朋友都说，范红看着像只有四十多岁的人，皮肤好得像“打过针”。

　　大妈们在美容以及健身上花钱从来都不会手软，赵娟就是这样一个健身加美容狂人。

　　赵娟40出头，是一名全职主妇。“老公长时间在外面打点生意，家里的家务又都有保姆来做，我又没有孩子，总得找点精神寄托。”

　　就这样，上健身房锻炼变成了她的工作，每周五天，双休日休息，朋友都调侃“上班打卡都没她那么准时”。赵娟乐在其中：“我原先那个做美容的地方，就有健身房。我周一到周五每天下午上两节瑜伽课，上完有时还能再做个脸，健身美容两不误。”

　　虽然办卡花费上万元，但赵娟觉得，只要钱花在刀刃上，那就是物有所值。“你看，我穿着紧身衣，都没有一点小肚子。”

　　赵娟有空还会去做做美甲，没事在家里也会给自己做个艾灸或请人上门做个按摩。“做女人就要对自己好一点。”

　　(尽管大妈们都很愿意配合采访，但出名本非她们的本意，只是想传达她们的生活方式和理念，展现现代大妈的精气神。因此，应受访者要求，本文中的人物均采用化名。)

(责编：牛宁)