解放軍“儲能飛輪”遭揭秘：遼寧艦官兵秘訣竟是“見縫插針”？【5】

　　但事實並非如此。遼寧艦上有三個健身室，每個健身室地方不大，隻能容得下跑步機和組合健身器材各10套左右。30個人進去就顯得有點兒人滿為患，盡管有空氣循環設備，但人多了“空氣質量”也不太樂觀。關鍵是航母上航空、機電、保障、作戰、通信等部門這麼多，人員這麼龐雜，即使當今世界最先進的航母，也沒有足夠的健身室——能夠供一座“小型城市”的所有人使用而不顯得空間局促。

　　在沒有停滿飛機時，機庫應該是最好的健身場所。一方面是因為機庫大門可以敞開，空氣質量好﹔另外，機庫寬敞，能容納好幾個籃球場，十來個乒乓球台和羽毛球場。據介紹，國外航母的機庫也是開展籃球等運動的好場所。

　　“有些外軍航母是在機庫艙壁上裝上一些固定的籃球架，打半邊籃。我們現在是兩個籃球架大小的標准籃球場，需要的時候要將籃球架挪來挪去，很不方便。將來如果條件允許，我們會與技術人員會商——是不是也借鑒別人的經驗在艙壁上安裝半邊籃。”胡時華說，“這樣一來，空間使用更靈活。”

　　然而，在遼寧艦官兵看來，最好的健身方法和健身設施，需要在自己身邊“見縫插針”地尋找。

　　艦務部門助理員解超說：“艦務保障是全天候的，我們的方法是自由訓練。一大批喜歡踢足球的官兵改為踢毽子﹔力量和肌肉練習，可以選擇利用床鋪欄杆進行的‘單杠、雙杠’，以及仰臥起坐、俯臥撐、引體向上、臂力棒、握力器等運動﹔有點兒技術含量的包括跳舞毯、呼啦圈、跳繩、飛鏢、射箭等項目……隻要有休息時間，這些活動不需要太大場地，在自己的住艙、過道和工作崗位旁邊就可以進行。”

　　據航海部門的周元龍介紹，他們部門是以興趣小組為單位進行體育鍛煉，成立了籃球、格斗、跑步、乒羽、棋牌等協會，大家自主選擇項目，保証每個人都參與其中。

　　而對於擔負消防工作的宗付祥來說，他們的辦法是結合自身任務進行體能訓練，在條件許可時，官兵負重（背負滅火器）穿行於各個艙室和通道，爬上爬下，在迷宮一樣的航母“肚子”裡搞速度競賽。

　　航空保障部門也一樣，在追求練體能的同時練技能。他們的工作空間是在令其他部門的官兵“眼饞”的甲板上，不過他們的工作可不輕省，系留員、軟管操作員手中的家伙什兒很沉，搬運、拖動無不需要充沛的體力，開展技能兼具體能的角逐取得了一舉兩得的功效。

(責編：張婷)