独家访谈延参法师：活在当下，人生不是战争【3】

我也追星，偶像惠能

响良牙的青春：提问，今年是本命年，很多人说诸多不宜，说得这一年好像是很难过一样，怎样去除这样的心态啊。自己没啥感觉，让别人说得，心里不踏实啊！看延参法师高见。

延参法师：如果说生活是一种态度，那么我们对烦恼应该是一种不屑一顾，假如你盯着烦恼不放，或者是你被烦恼盯上，彼此都是一种纠缠，你受到的伤害不会是一星半点。

张小盒嘛：最近工作不顺利 领导老是让我干不愿意的干的事情 哎 郁闷啊。压力超大啊 法师给我点谏言吧！谢谢。

延参法师：终日的奔波，增添了许多疲惫，甚至对命运产生几分疑惑，生活的压力很大，甚至产生抑郁。有句古语：明知山有虎偏向虎山行，钻这牛角尖做什么？这又是何苦，从生活的抑郁中走出来是人生的必修课。

唯一的爱__郑小爽：我是一个高中生，但是有很多烦恼，我喜欢追星，但只是追一个就是郑爽，但是妈妈就是觉得是因为追星耽误了我的学习，但我又不想放弃，您能帮我出个主意吗？

延参法师：我也追星，但是我的偶像是很多很多年前的一个人：佛门中的六祖惠能大师。他给了我很多的启迪，也给了很多的智慧，。希望你追星，也能让自己快乐的同时更好的生活。

一Aayao：大师，人怎样才能随遇而安？这句话说出来很简单，做起来却很难。

延参法师：人生几分辛苦，是磨砺，也是滋味，苦点也罢，难点也好，都是生活本身的内涵，包容了吧。