孙俪好身材哪来的? 看女星如何苦练身材

2016-03-02 07:01:50来源:新华网
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摘要:孙俪邓超这对甜蜜蜜腻歪倒中华大地的明星夫妻,小编早就看惯不怪的了。这组动作当中包含了髋关节、膝关节的运动,同时劈叉 拉筋,对身体的柔韧性要求也很高。最近秀出来的拳击照,看起来比练瑜伽时更青葱,大姑娘现在在练的是泰拳哦。

孙俪身材好上天 因为她真的会玩普拉提(图)

  空中普拉提

  看!娘娘在天上飞——空中普拉提

  空中普拉提是2015年最火爆的健身房课程之一,借助于悬挂于空中的绸带,利用自身的身体重力与绸带的承托,延展脊柱,改善脊椎排列,均衡肌张力,也使身体更易于伸展从而提高身体的柔韧性。

责编:王书央

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