孙俪好身材哪来的? 看女星如何苦练身材

2016-03-02 07:01:50来源:新华网
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摘要:孙俪邓超这对甜蜜蜜腻歪倒中华大地的明星夫妻,小编早就看惯不怪的了。这组动作当中包含了髋关节、膝关节的运动,同时劈叉 拉筋,对身体的柔韧性要求也很高。最近秀出来的拳击照,看起来比练瑜伽时更青葱,大姑娘现在在练的是泰拳哦。

孙俪身材好上天 因为她真的会玩普拉提(图)

  侧踢、倒立、TRX

  侧踢、倒立、TRX——娘娘饶“命”啊~

  孙俪从小学习舞蹈,当年“嬛嬛”的惊鸿舞更是艳惊全场,有舞蹈底子,柔韧性没话说,侧踢和倒立对孙俪而言都不是难事。这组侧踢、TRX和普拉提结合的动作,英姿飒爽不说,利落帅气的动作真是“攻”一脸啊!

  不!过!娘娘旁边那位可是专业指导的教练,还是外籍私教!看到了没,要是没有专业人士在一旁,你也别乱来哦~在家瞎练的你,还是看看娘娘还有啥好身材秘籍的好!

责编:王书央

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