為迎接６月２３日國際奧林匹克日，6月22日，呼和浩特市舉行了近六千人參與的長跑活動。同日，全國還有北京、承德、太原、沈陽等２２個城市舉辦這項紀念奧林匹克日的活動。（6月23日新華社)

和寢室同學一起參加這一活動的內蒙古師范大學學生蘇蕾告訴記者，她平時在學校裡很注意參加體育鍛煉，這次在活動現場很受感染，大家健身的熱情和積極性都特別高。“身為大學生，有一個健康的體魄很重要，我們要健康工作５０年！”蘇蕾笑著說。

出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟，誰不渴望健康呢？健康工作５０年，健康我們的體魄，這應是當今中國人關注的頭等大事。

健康我們的體魄，絕不是一個輕鬆的話題。2006年，深圳20余歲程序員過勞死，近年來過勞死，亞健康等現象屢見不鮮。2007年，某部公布，新兵體質太差，無法開展正常的基本訓練。2007年，鑒於每年高考學生體檢的體質太差，國家宣布，要保障中小學生每天1小時的體育鍛煉，要保障每天10小時的睡眠。

全民健身運動不容樂觀。以體育場地指標為例，有關資料表明，2004年，我們中國人的人均佔有體育場地僅為1．04平方米，2006年9月，教育部公布的《全國學生體質與健康調研結果》表明，對比2000年的調查結果，中國6歲至22歲學生的速度、爆發力、力量、耐力素質水平明顯下降。近視率、肥胖率卻不斷攀升。專家認為，近20多年來，中國學生的體質狀況呈逐年下降趨勢。

沒有什麼比健康更令人關注了。

2007年1月29日，雅典奧運會游泳冠軍羅雪娟宣布因健康原因退役。訓成“猛獸”不改凡胎俗體，練就“蛙后”也非鋼筋鐵骨，我很感慨羅雪娟的兩句朴素直白：“任何人在面對生命和金牌的時候，我想都會更看重生命吧”﹔“身體原因是我的退役原因，也是唯一的原因。沒有什麼比生命更重要。”平靜的聲音，坦陳而真誠，無虛而有力。

毫無疑問，我們同樣渴望健康，需要健康，因此，我們需要強健我們的體魄。

毫無疑問，人是社會最寶貴的資源，健康文明的人是社會求之若渴的最好資源。建設小康社會，需要健康體魄的中國人們同行。

喜好運動，獨步跑完衡陽至南岳馬拉鬆的張弢先生說：希望所有的中國人尤其是年輕人，在工作學習之余，少沾點電視電影電游，少泡點酒吧網吧聊吧，走出戶外走進陽光走向風浪，摸扑摔打踢跳跑躍嘶吼嗥嘯，一點一點，強壯自己的筋骨，一天一天，健康我們的體魄。如果每一個中國人，人人健康、個個舒暢，那麼我們的國家，能不生機勃勃麼？全面建設小康社會，能不指日可待嗎？

我們不妨自我評估一下，看看在運動健身方面，每天到底付出了多少時間。每天能夠徒步多久？打籃球，踢足球，還是呆在牌桌？每年參加過幾次體育運動，戶外運動？周末難得出去嗎？

讓我們積極行動起來，挺身入局，參與適合自身健康的體育活動，健康玩一把。

讓我們健康走一生，讓我們健康起來，與偉大的祖國攜手同行！

文/李雲勇