“正能量”概念的創造者、被稱為成功學大師的戴爾·卡耐基說過：一切帶給人向上和希望、促使人不斷追求成功、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情，都是正能量。當我們積極、豁達、理性時，釋放的就是正能量﹔當我們消極、狹隘、偏激時，釋放的就是負能量。為了網絡和社會的健康發展，我們每一個人都應該成為正能量的一分子，積極釋放正能量，堅決遏制負能量。

要理性看待網絡空間。許多善良的人們常常為網絡描摹的“黑暗現實”或怒發沖冠，或扼腕嘆息，一些人因此對社會前途和國家未來產生懷疑甚至悲觀情緒。應該看到，網上喧嘩代表不了主流民意，虛擬空間不能對應真實社會。隻有清醒地認識到這一點，我們的認知和判斷才不會被網絡負能量拖拽到非理性的一面。

要積極面對現實生活。一些現實境遇不佳的網民應該明白這樣一個道理：罵，罵不倒黨和政府，也罵不來自己的幸福生活和光明前途。知識改變命運，勞動創造幸福。與其沉溺於網絡發泄不滿、抱怨社會，倒不如斷開網線、腳踏實地，刻苦學習、勤奮工作，通過自己的辛勤努力來改善生活、改變命運。任何時候、任何時代，這都是人間正道！

要珍惜自由表達的話語權。互聯網為人們提供了自由表達的輿論平台，但如果把自由理解為自己想說什麼就說什麼，那是對自由的無知。自由與自律不可分，自己享有自由應以不妨害他人自由為前提，個人在享有自由權利時，應依法尊重他人權利，並服從道德、公共秩序的需要。網上活躍分子在享有自由發言權的同時必須為自己的言論承擔社會和法律責任，謹防為賺得一時的“喝彩”而背離公義、觸犯法律。

要准確把握網絡民意。各級政府重視網絡輿論，將其作為了解民情、聽取民意、集中民智的重要途徑，值得肯定。同時也要看到，中國社會的主流人群，是那些每天急匆匆上下班的人們，是工作崗位上忙碌操勞的員工，是超市裡推著購物車摩肩接踵的男女，是節假日裡公園及景點熙熙攘攘的游客。他們在網絡世界，是沉默的大多數，卻是現實社會的主體。單憑網上的喧囂就作出對中國社情民意的總體判斷，是非常不靠譜的。對網絡輿論必須做冷靜的分析，當一種聲音出現時，要想一想它代表了哪些人，又能代表多少人，切不可聽風就是雨。